随着全民健身热潮兴起，越来越多居民加入跑步、健身、广场舞等运动行列，但肌肉拉伤、关节扭伤、慢性劳损等问题也随之困扰着不少人。本次讲座正是瞄准居民日常运动中的痛点，从 “防” 与 “治” 两个维度展开科普。家庭医生用通俗易懂的语言，结合日常生活中真实的运动场景和运动损伤案例，从如何科学运动预防损伤，到损伤后的早期处理原则（休息、冰敷、加压 、抬高 ），为居民做了详细科普，现场居民也都认真记录要点互动氛围热烈。

讲座结束后，HCP 团队为现场居民提供心电检测与甲状腺检测。便携式的设备让居民又一次体验到家门口丰富的健康筛查服务，筛查结束后报告实时发送到居民手机，由现场家庭医生进行报告解读。丰富的活动内容和贴心的服务收获到了居民的一致好评。