你的牙齿健康吗?

2021/9/26

心氧医科

心氧医科

241

2021/9/26 0:00:00

简单的测试,看看我们的牙齿是否健康
你的牙齿经常酸吗?
经常无缘无故的有口臭吗?
牙龈经常肿吗?
刷牙时经常出血吗?
食物残渣是不是经常塞在牙缝里?有牙齿松动现象吗?

口腔是维持生命的重要器官口腔健康与长寿有着密切关系。特别是中老年人应更加重视口腔卫生保健,注意防治口腔疾病才能有益于延年益寿,那么,老年人口腔保健到底该怎样进行呢?


本期华泾盛华景苑健康驿站就针对中老年口腔保健展开了一场健康宣教活动,通过对龋齿、牙周病、牙齿敏感以及牙体、牙列缺损与缺失等情况,为居民进行了详细宣教,并针对老年口腔的日常护理以及疾病的预防做了更深一步的解读,为居民树立起良好的牙齿保健习惯。


龋病 即 “虫牙”,以细菌为主的多种因素影响下,牙体硬组织发生的慢性进行性破坏的疾病。龋病好发于儿童、老年人人群,我国中老年人龋患率高达98.4%。龋病是引起牙痛、造成缺牙的主要原因,直接危害人们的健康。



预防龋齿的方法

①保持口腔清洁,控制细菌生长。

②加强牙齿锻炼,使用氟化物牙膏,可以有效防治龋齿发生。 

③改变饮食结构,控制糖类摄入。


牙周病

是“老掉牙”的主要原因。指牙齿周围的牙龈、牙槽骨长期存在慢性炎症,使牙龈萎缩、牙槽骨吸收,从而引起牙齿松动、移位、伸长、牙周溢脓、口臭、咀嚼无力不敢咬硬物等。



牙周病影响心脏、肺、肾等重要脏器功能,导致各种疾病发生的重要成因。

牙周病可引起心血管系统疾病(心内膜炎、急性心肌梗死、冠心病)、糖尿病、呼吸道及消化道慢性疾病。

中风最危险的诱因:引起牙周病的细菌可导致血管病变,一种存在牙周的细菌所产生的酶,能促使体内血栓形成容易引起中风

预防措施

①掌握正确的刷牙方法

②保持口腔清洁

③对不易去除的食物碎屑、软垢、牙菌斑,要用牙线清洁

③定期复查

治疗方法

①去除牙结石

②处理牙周袋

③治疗松动牙

④按摩牙龈



牙齿敏感

即牙本质过敏,主要是对冷热酸等刺激过敏、酸痛难受。  

原因在于:当牙齿磨损后,牙釉质坏掉,牙本质就暴露在外面,外界直接刺激牙本质,容易引起牙齿不适。


脱敏方法

①用脱敏牙膏

②经常咀嚼茶叶或核桃仁,或用新鲜大蒜涂

③脱敏效果因人而异,如果以上方法无效,可视情况采取充填术或冠修复隔绝外界刺激


牙齿健康手册

按时吃饭,吸收各种营养成分,不要偏食; 

多补充水分; 

不要经常咬紧牙关,避免用舌头推牙齿; 

定期进行牙齿自我检查,每6个月到医院进行一次定期检查。





排行榜

  • 历史排行
  • 月排行
  • 周排行

版权所有 ©2018 社区卫生科研公共服务平台 All Rights Reserved. 沪ICP备12048712号-4